

nobodyherself
травма-информированный подход
Эстрадный вокал
Коучинг вокалистов
Интегративный коучинг:
Персональное развитие, улучшение качества жизни, забота о себе
Эклективный подход: соматика, цигун, адаптивная суставная гимнастика и общее развитие мобильности, самомассаж и др.
Embodied movement & somatics
Массаж классический и точечный
Контакты
С 2008 года практикую йогу.
С 2014 года практикую шведский массаж и провожу уроки движения и йоги.
С 2017 года травма-информированный преподаватель вокала и речи.
В 2019 начала преподавать удалённо на русском и английском языках, создав домашнюю студию.
C 2018 по 2021 проходила обучение в Московском Колледже Импровизационной Музыке (МКИМ) на факультете Истории, Композиции и Аранжировки.
В 2020 году прошла программу Bel Canto Boot Camp от Vaccai Project (осень) c Rachelle Jonck и Derrick Goff.
С 2023 года получила полную стипендию для обучения на клинического йога-терапевта в программе, аккредитованной Международной Ассоциацией Йога-Терапевтов (IAYT), в школе My Vinyasa Practice под руководством Аны Пилар Круз. Завершила все учебные модули и подготовку к клинической практике (кроме М3), но покинула программу из-за изменений в её организации и подходе.
